Chakra Terapi - Bente Bergene

Lyd Healing

Vi kan skape en ny virkelighet for oss selv og for andre fordi lyd forandrer hjernens tilstand. Fra det øyeblikket du hører lyden er det mindre enn 1/6000 del av et sekund at lyden når fram til hver eneste celle i kroppen. Det er en sammenheng mellom lyd, biologi og sensitivitet. Lyd aktiviserer høyre del av hjernen, dvs. intuisjon, følelser og sensitiv oppfatning. Lyd virker umiddelbart. Kroppen pulserer alltid.

LYD ER KROPPENS URSPRÅK

Lyd når gjennom nervene fra øret direkte til følelsesområdet i hjernen uten å bli evaluert på forhånd. Den virker umiddelbart. Også i områder som kanskje er tabu og ikke tilgjengelig for bevisstheten har lyd en virkning. Mennesket lever i et felt av viten, selv om vi ikke får informasjon gjennom bevisst tankegang.

Å jobbe med lyd på en sensitiv måte viser at den kan berøre hvor ingenting annet kan nå fram. Lyden finner veien direkte inn i områder som kan være traumatisert og separert / splittet. Den virker helt uberørt av dømming og evaluering. Om vi synes det høres fint ut eller ei. Lyden berører, og den føles alltid rett og sann.

Lydhealing er en eldgammel praksis som bruker lyd for å balansere og harmonisere kroppen, sinnet og ånden. Ved hjelp av ulike instrumenter, som for eksempel sangskåler, tibetanske klokker, gonger og stemmen, skapes vibrasjoner som påvirker kroppen på et cellulært nivå.

Hvordan virker lydhealing?

• Resonans: Alt i universet vibrerer med en bestemt frekvens. Når vi utsettes for harmoniske lyder, kan våre egne celler og energisystemer begynne å vibrere i resonans. Dette kan føre til en dyp avspenning og frigjøring av blokkeringer.
• Chakrabalanse: Hvert chakra har sin egen spesifikke vibrasjonsfrekvens. Ved hjelp av lyd kan vi balansere og harmonisere disse energisentrene.
• Reduksjon av stress: Lydhealing kan bidra til å redusere stresshormoner og fremme produksjonen av hormoner som fremmer avslapning og velvære.
• Økt bevissthet: Lydhealing kan hjelpe oss å koble dypere inn i oss selv og øke vår bevissthet om kropp og sinn.
  

Fordeler med lydhealing:

• Stressreduksjon: Lindrer angst og spenninger.
• Søvnforbedring: Fremmer dypere og mer avslappende søvn.
• Smertelindring: Kan bidra til å redusere kroniske smerter.
• Økt velvære: Gir en følelse av ro, harmoni og indre fred.
• Åndelig vekst: Kan støtte personlig vekst og åndelig utvikling.

Hvordan foregår en lydhealingssesjon?

En lydhealingssesjon foregår vanligvis ved at du ligger eller sitter komfortabelt, mens terapeuten spiller på ulike instrumenter. Du kan oppleve ulike sensasjoner, som varme, kulde, kribling eller tårer.

Det er viktig å stole på kroppen din og la lydene vaske over deg.

Er lydhealing noe for deg?

Lydhealing kan være til nytte for de fleste mennesker, uavhengig av alder eller bakgrunn. Det kan være spesielt nyttig for personer som opplever:

• Stress og angst
• Søvnproblemer
• Kroniske smerter
• Depresjon
• Utbrenthet

Dette gis til kunde under healing/samtale - gratis